Paket & erbjudanden på Ekerum

Yogaretreat

Yogaretreat 2-4/2 2018

Fredag
Incheckning
16.00 Samling med presentation av helgen och yogapass för att
landa och komma ner i varv
18.30 Två-rätters middag (färdigkomponerad av köket)
20.30 – 21.30  Klangmeditation och reflektioner

 

Lördag
7.30-9.00 Morgonyoga Ashtanga där vi  stärker oss mentalt och
fysiskt för att samla kraft
9.15Frukostbuffé
Efter frukost: Egentid, boka gärna in en golfrunda, en avkopplande stund i spa eller varför inte promenera i vackra Rällaskogen eller hyr en MTB och cykla på fina stigar längs hav och i natur eller få tid för att bara vara själv.
13.00-14.00 Lunchbuffé
15.00 Yinyogapass med balans positioner. Jobbar med att hitta din egen mittlinje
18.30 Två-rätters middag (färdigkomponerad av köket)
20.30-21.30 Klangmeditation och reflektioner

Söndag
7.30 Morgonyoga
9.15 Frukostbuffé
Efter frukost: Egentid
12.00-13.00 Lunchbuffé
13.00 lugnt Yogapass med meditation och andning
14.00 Avslappning med reflektioner

Ledare: Lola Johansson
Eventuella allergier och specialkost, vänligen meddela innan ankomst

 

Priser
Dubbelrum: 3.495:-/p
Familjerum för 3 pers: 3.325:-/p
Familjerum för 4 pers: 3.095:-/p

 

Kontakta oss för bokning på info@ekerum.com eller ring 0485 -80 000

Minsta antal för genomförande: 10 pers

Fler paket & erbjudanden