INOMHUSTRÄNING PÅ EKERUM
Tre upplägg – välj det som passar dina mål
1. EKERUM SWING SPEED CAMP – 3 PERSONER, 6 VECKOR
För dig som vill öka klubbhastigheten genom fokus på gymträning: styrka, explosivitet och rotationskraft, kompletterat med speed- och svingteknik.
Ett tränarlett pass per vecka där vi först testar av deltagarna och sedan jobbar mot längre slag och högre svinghastighet!
Start vecka 46.
Tid/pass: 75min
Måndagar 09.45 – 11.00, 2 995kr
Måndagar 17.00 – 18.15, 3 495kr
2. GRUPPTRÄNING – 6 PERSONER, 3 VECKOR
Träna tillsammans i en grupp om sex personer med varierad golfträning varje vecka.
Vi kombinerar svingträning med puttning och chippning för att utveckla både det långa och korta spelet. Upplägget omfattar ett tränarlett pass per vecka under tre veckor.
Start vecka 46 eller 49.
Tid/pass: 60min
Måndagar 11.00 – 12.00, 750kr
Måndagar 16.00 – 17.00, 995kr
3. INDIVIDUELL GOLFTRÄNING – 4 VECKOR
Ett personligt upplägg där träningen anpassas efter dina mål och utvecklingsområden.
Välj fokus på exempelvis svingteknik och hastighet, styrka och explosivitet, puttning eller chippning. Vi planerar fyra veckor med ett individuellt pass per vecka. Varje pass är 45min.
Start vecka 46.
Pris: 2 995kr
Bokning sker i Sweetspot under fliken "Pass" eller i listan längre upp på sidan.